臧金萍
鄭州人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
支氣管哮喘患者的護理方式主要包括藥物管理、環(huán)境調(diào)控、飲食調(diào)節(jié)和心理支持,這些措施有助于減少發(fā)作頻率,提高生活質(zhì)量,并避免嚴重癥狀的發(fā)生。
1、藥物管理
支氣管哮喘患者應(yīng)嚴格按照醫(yī)生的處方使用藥物。常見藥物包括快速緩解藥如沙丁胺醇、長期控制藥如布地奈德和過敏調(diào)節(jié)藥如孟魯司特。使用吸入藥物時,要確保正確的吸入技術(shù),以提高藥物吸收效率并減少副作用。如果患者在用藥期間仍出現(xiàn)哮喘發(fā)作,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。同時,建議攜帶急救藥物備用,以備突發(fā)情況。
2、環(huán)境調(diào)控
哮喘患者的居住環(huán)境需特別注意避開過敏原和刺激物。常見的致病因子有花粉、粉塵、霉菌、寵物毛發(fā)和某些化學(xué)煙霧。建議使用空氣凈化器保持室內(nèi)空氣清新,定期清潔床單、被褥以減少塵螨。冬季使用加濕器需要適度,避免過度潮濕導(dǎo)致霉菌滋生。外出時,應(yīng)關(guān)注空氣質(zhì)量并佩戴口罩,尤其在霧霾天氣。
3、飲食調(diào)節(jié)
飲食對哮喘管理也有幫助。一些研究表明,富含抗氧化物質(zhì)的食物,如深色綠葉蔬菜、水果藍莓、柑橘和堅果,可以減輕哮喘炎癥反應(yīng)。對于有食物過敏的患者,應(yīng)避免攝入可能誘發(fā)過敏的食物,如海鮮、雞蛋或堅果。飲食以清淡為主,減少辛辣及刺激性食物的攝入,這樣可以減輕氣道的過度敏感。
4、心理支持
哮喘作為一種慢性疾病,患者常伴有焦慮和抑郁情緒。心理狀態(tài)對病情的控制有著重要影響。家人和朋友的支持能夠緩解患者的緊張情緒。適當(dāng)?shù)倪\動如瑜伽、太極有益于增強肺功能,但需在醫(yī)生建議下進行,并避免過度勞累導(dǎo)致哮喘發(fā)作。
支氣管哮喘患者通過綜合護理措施,可以有效控制病情,減少發(fā)作,提高生活質(zhì)量。在日常生活中,患者需密切關(guān)注身體狀況,謹遵醫(yī)囑用藥,同時注重改善生活環(huán)境、合理飲食和保持心理健康。一旦癥狀突然加重,應(yīng)立即就醫(yī),確保生命安全。