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眼睛疲勞睡眠時間長，食欲不振腸胃不好，怎么辦

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眼睛疲勞睡眠時間長，食欲不振腸胃不好，怎么辦

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尚文忠
尚文忠 淮北礦工總醫(yī)院 副主任醫(yī)師
疲勞或緊張，過食、過飲、運動量不足、慢性便秘，也都是引起食欲不振的因素，但要注意一些潛藏的危機，諸如無緣無故的食欲不振、連續(xù)不斷的食欲不振等等。可利用具有香味、辣味、苦味的食物，來刺激并且提高胃液的分泌及增進食欲，若仍然無法提高食欲，最好到醫(yī)院做一番檢查。