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跟腱斷裂術(shù)后康復(fù)鍛練有什么需要注意的

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跟腱斷裂術(shù)后康復(fù)鍛練有什么需要注意的

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
跟腱斷裂以后需要縫合手術(shù)。結(jié)合急性跟腱斷裂,可以認(rèn)識到超強度、超負(fù)荷的運動是導(dǎo)致跟腱斷裂的重要因素之一。因而,尤其是對于長期靜態(tài)生活或案牘工作者,逐步增加日常活動量,將周末的集中運動時間分散到一周當(dāng)中去,且運動前做好熱身準(zhǔn)備活動,運動時結(jié)合自身具體情況,選擇適度的運動量,減少過長的運動時間等。一般在術(shù)后一個月的時候,需要做醫(yī)院做核磁共振復(fù)查。如果恢復(fù)的正常。應(yīng)該進行功能鍛煉,但是需要循序漸進,不能操之過急,逐漸的加大力度。就診正規(guī)的康復(fù)科在指導(dǎo)下進行康復(fù)是最好的,局部可以采用熱敷理療,也可以口服舒筋活血的藥物,同時進行營養(yǎng)神經(jīng)治療。