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孕婦前三個月吃什么？

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孕婦前三個月吃什么？

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姜春陽
姜春陽 上海市同濟醫(yī)院 主任醫(yī)師
胎兒在前三個月發(fā)育還不是很穩(wěn)定，孕早期女性可以多吃點五谷雜糧，還可以多吃點石榴、赤豆、紅棗、冬瓜、枇杷等食物，也需多吃點有營養(yǎng)的食物，如豆制品和奶制品。注意事項:懷孕早期不可過度進補，不可同房。

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