肩周炎患者到醫(yī)院應掛骨科或康復科，早期診斷和規(guī)范治療可以有效緩解癥狀并恢復肩關(guān)節(jié)功能。
肩周炎是一種常見的肩部疾病，主要表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)疼痛和活動受限。其發(fā)病原因復雜，可能與以下因素有關(guān)。1. 遺傳因素：部分肩周炎患者存在家族遺傳傾向，可能與基因有關(guān)。2. 環(huán)境因素：長期處于潮濕、寒冷環(huán)境或肩部過度勞累可能誘發(fā)肩周炎。3. 生理因素：年齡增長導致肩部組織退化，更年期女性激素水平變化也可能增加患病風險。4. 外傷：肩部受到撞擊、扭傷等可能導致肩關(guān)節(jié)周圍組織損傷，誘發(fā)炎癥。5. 病理因素：糖尿病、甲狀腺疾病等慢性病可能增加肩周炎的發(fā)生風險。
治療肩周炎需要根據(jù)病情嚴重程度采取綜合措施。1. 藥物治療：非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布等可緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗有助于減輕肌肉緊張；外用藥物如雙氯芬酸凝膠可直接作用于患處減輕炎癥。2. 物理治療：熱敷可促進血液循環(huán)，減輕疼痛；超聲波治療有助于減少炎癥；電療可改善局部血液循環(huán)，促進組織修復。3. 手術(shù)治療：對于保守治療無效的患者，可考慮關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)清理肩關(guān)節(jié)；對于嚴重粘連的患者，可能需要進行關(guān)節(jié)松解術(shù)；極少數(shù)情況下可能需要進行肩關(guān)節(jié)置換。
康復鍛煉對于肩周炎的恢復至關(guān)重要。1. 爬墻練習：面對墻壁，手指交替向上爬，逐漸增加高度。2. 鐘擺運動：彎腰，讓患肢自然下垂，做前后、左右擺動的動作。3. 肩部拉伸：雙手背后握住，健側(cè)手帶動患側(cè)手向上拉伸。堅持鍛煉有助于改善肩關(guān)節(jié)活動度。
早期診斷和規(guī)范治療是應對肩周炎的關(guān)鍵。日常生活中注意保持正確姿勢，避免肩部過度勞累，適度進行肩部鍛煉，可以有效預防肩周炎的發(fā)生或復發(fā)。如果出現(xiàn)持續(xù)肩痛或活動受限，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)治療。