邸立君
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
急性胃炎引起的疼痛可以通過調(diào)整飲食、藥物治療和改善生活習(xí)慣來緩解。常見原因包括飲食不當(dāng)、感染、藥物刺激等，治療方法包括服用抗酸藥、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)以及避免刺激性食物。
1、調(diào)整飲食
急性胃炎發(fā)作時(shí)，飲食應(yīng)以清淡、易消化為主。避免辛辣、油膩、過冷或過熱的食物，這些食物會(huì)刺激胃黏膜，加重疼痛?？梢赃x擇米粥、面條、蒸蛋等軟食，少量多餐，減輕胃部負(fù)擔(dān)。同時(shí)，避免飲用含咖啡因的飲料和酒精，這些物質(zhì)會(huì)刺激胃酸分泌，加重癥狀。
2、藥物治療
藥物治療是緩解急性胃炎疼痛的重要手段。常用的藥物包括：
- 抗酸藥：如氫氧化鋁、碳酸氫鈉，能中和胃酸，減輕胃黏膜的刺激。
- 胃黏膜保護(hù)劑：如硫糖鋁、膠體果膠鉍，能在胃黏膜表面形成保護(hù)層，減少胃酸對(duì)胃壁的損傷。
- 抑酸藥：如奧美拉唑、雷貝拉唑，能抑制胃酸分泌，緩解疼痛。
使用藥物時(shí)需遵醫(yī)囑，避免長期依賴或?yàn)E用。
3、改善生活習(xí)慣
不良的生活習(xí)慣會(huì)加重急性胃炎的癥狀。建議戒煙戒酒，避免熬夜，保持規(guī)律的作息時(shí)間。減少精神壓力也很重要，長期緊張、焦慮會(huì)刺激胃酸分泌，加重胃部不適?？梢酝ㄟ^適度運(yùn)動(dòng)、冥想等方式放松身心，改善胃部健康。
4、就醫(yī)建議
如果疼痛持續(xù)加重，或伴有嘔血、黑便等癥狀，需立即就醫(yī)。這些可能是胃出血或其他嚴(yán)重疾病的信號(hào)，需通過胃鏡等檢查明確病因，及時(shí)治療。
急性胃炎的疼痛雖然常見，但通過合理的飲食、藥物和生活調(diào)整，可以有效緩解癥狀。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。
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