身體出現(xiàn)這種癥狀的話建議及時(shí)的使用用藥調(diào)理一下，平時(shí)注意休息，多喝開水，不要熬夜，不要?jiǎng)诶郏承晾贝碳な澄?，多參加體育鍛煉，增加身體的抵抗力，補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素等。目前可以選擇服用一些滋陰清火的中藥，具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑，而且平時(shí)每天也可以喝點(diǎn)菊花枸杞茶。腎陰虛肝火旺，這種主要考慮是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間情緒波動(dòng)比較大，或者經(jīng)常熬夜勞累以后慢慢形成的，跟吃一些辛辣的食物也有比較大的關(guān)系。適當(dāng)鍛煉自己的身體，不要過(guò)度勞累，增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
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