周小鳳
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
副主任醫(yī)師
補(bǔ)充葉酸不能夠預(yù)防早產(chǎn)，它是用來預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。如果懷孕期間葉酸不夠，可能會生出的寶寶有無腦兒、開放性脊柱裂等疾病。一般情況下女性在備孕的時(shí)候就可以開始補(bǔ)充葉酸，懷孕后的前3個(gè)月也要吃葉酸。懷孕期間要定期到醫(yī)院做產(chǎn)前檢查，平時(shí)要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，做到營養(yǎng)均衡?？梢赃m當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如散步、孕婦瑜伽等，要注意休息，不要勞累，懷孕前3個(gè)月和后3個(gè)月都不要同房。懷孕期間如果出現(xiàn)不適癥，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，防止不良現(xiàn)象發(fā)生。
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