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手指骨折抽鋼筋不彎曲怎么鍛煉

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手指骨折抽鋼筋不彎曲怎么鍛煉

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李峰
李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
手指骨折,抽了鋼筋之后不能打彎的情況說(shuō)明,骨折已經(jīng)達(dá)到了臨床的愈合狀態(tài),這個(gè)時(shí)候需要進(jìn)行手指的屈伸活動(dòng),鍛煉配合中藥外用熏洗治療來(lái)活血化瘀,舒筋通絡(luò),達(dá)到改善活動(dòng)度的目的。

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許多原因都會(huì)導(dǎo)致頸椎總是疼痛,例如不健康的生活工作習(xí)慣。隨著電子產(chǎn)品的日益增多和智能化的普及,人們也越來(lái)越多的沉迷于手機(jī),因而出現(xiàn)長(zhǎng)期低頭、彎腰等情況。隨著時(shí)間的延長(zhǎng),頸部肌肉被拉長(zhǎng)、韌帶出現(xiàn)攣縮缺血、炎癥因子釋放增多,從而出現(xiàn)頸部的疼痛。對(duì)此種情況引起的頸部疼痛最主要的是加強(qiáng)頸部的鍛煉,同時(shí)改變不良的習(xí)慣。另外,如果平日頸椎總是疼痛,而且應(yīng)用止痛藥物不能很好的緩解疼痛,疼痛呈逐漸加重的趨勢(shì)。此時(shí)應(yīng)當(dāng)積極的到醫(yī)院去進(jìn)行影像學(xué)檢查,了解是否有頸椎的血管瘤或轉(zhuǎn)移性腫瘤等情況。

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