張春香
海南三亞解放軍425醫(yī)院
副主任醫(yī)師
過敏性哮喘的過敏原主要包括花粉、塵螨、寵物皮屑、霉菌和某些食物等。這些過敏原通過呼吸道或皮膚接觸引發(fā)免疫系統(tǒng)過度反應(yīng)，導(dǎo)致氣道炎癥和收縮，從而引發(fā)哮喘癥狀。治療過敏性哮喘的關(guān)鍵在于避免接觸過敏原、使用藥物控制癥狀以及必要時(shí)進(jìn)行免疫治療。
1、花粉
花粉是常見的季節(jié)性過敏原，尤其在春季和秋季。樹木、草類和雜草的花粉隨風(fēng)傳播，容易進(jìn)入呼吸道。對(duì)花粉過敏的患者應(yīng)盡量減少戶外活動(dòng)，尤其是在花粉濃度高的時(shí)段。室內(nèi)可使用空氣凈化器，外出時(shí)佩戴口罩。
2、塵螨
塵螨是一種微小的生物，常見于床墊、枕頭、地毯和家具中。它們以人類脫落的皮屑為食，其排泄物是強(qiáng)效過敏原。減少塵螨的方法包括定期清洗床上用品、使用防螨床罩、保持室內(nèi)濕度低于50%以及定期清潔地毯和家具。
3、寵物皮屑
貓、狗等寵物的皮屑、唾液和尿液中含有過敏原。即使寵物不在身邊，這些過敏原也可能殘留在環(huán)境中。對(duì)寵物過敏的患者應(yīng)盡量避免與寵物接觸，定期清潔家居環(huán)境，使用高效空氣過濾器。
4、霉菌
霉菌在潮濕環(huán)境中生長(zhǎng)迅速，常見于浴室、地下室和廚房。霉菌孢子通過空氣傳播，進(jìn)入呼吸道后可能引發(fā)哮喘。預(yù)防措施包括保持室內(nèi)干燥、使用除濕機(jī)、定期清潔潮濕區(qū)域以及修復(fù)漏水問題。
5、食物
某些食物如牛奶、雞蛋、堅(jiān)果、海鮮等也可能引發(fā)過敏性哮喘。食物過敏通常伴隨其他癥狀，如皮膚瘙癢、胃腸道不適等?；颊邞?yīng)通過過敏原檢測(cè)確定敏感食物，并在日常飲食中嚴(yán)格避免。
治療方法
1、藥物治療
- 吸入性糖皮質(zhì)激素：如布地奈德，用于減輕氣道炎癥。
- 長(zhǎng)效β2受體激動(dòng)劑：如沙美特羅，用于緩解氣道收縮。
- 抗組胺藥：如氯雷他定，用于減輕過敏反應(yīng)。
2、免疫治療
對(duì)于無法避免過敏原的患者，可考慮脫敏治療。通過逐步增加過敏原暴露量，幫助免疫系統(tǒng)適應(yīng)，從而減少過敏反應(yīng)。
3、生活方式調(diào)整
- 飲食：增加富含維生素C和Omega-3脂肪酸的食物，如柑橘類水果和深海魚，有助于減輕炎癥。
- 運(yùn)動(dòng)：選擇低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)如瑜伽或游泳，避免劇烈運(yùn)動(dòng)誘發(fā)哮喘。
過敏性哮喘的治療需要長(zhǎng)期管理，患者應(yīng)定期復(fù)診，根據(jù)病情調(diào)整治療方案。通過避免過敏原、合理用藥和改善生活方式，可以有效控制癥狀，提高生活質(zhì)量。
