劉磊
河南中醫(yī)學院一附院
副主任醫(yī)師
如果膝關節(jié)有長期的慢性過度勞累、勞損和其他損傷史，也會導致膝關節(jié)肌肉、關節(jié)囊、滑膜、韌帶和其他組織在活動后的陳舊性損傷，適當?shù)男菹⒒蚓植课⒉ㄖ委?，以及活血化瘀膏外敷，可明顯緩解這一現(xiàn)象。營養(yǎng)不良也會使全身能量不足，缺鈣會產(chǎn)生膝蓋酸痛，建議患者適當鍛煉，加強營養(yǎng)，患者可以多吃肉、蛋、魚和其他食物，并適當添加碳酸鈣D3顆粒，多曬曬太陽。如果膝關節(jié)因直接外力而斷裂，也會出現(xiàn)膝關節(jié)腫脹，伴有針狀疼痛、膝關節(jié)活動受限等綜合癥狀。
