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咖啡減肥有效果嗎

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咖啡減肥有效果嗎

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張萌萌
張萌萌 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
咖啡減肥有一定效果，主要是通過減少食物攝入來發(fā)揮作用，但效果較小且可能引發(fā)失眠。為快速減肥，可選擇埋線減肥法，通過刺激穴位加速脂肪分解燃燒。減肥期間需注意控制飲食，避免食用高熱量食物。