周瑋琰
山東省立醫(yī)院
副主任醫(yī)師
輕微燙傷后皮膚發(fā)紅可以通過立刻用冷水沖洗、保持清潔、合理用藥和注意護理來緩解癥狀，預防感染和加速恢復。若出現水泡破裂、發(fā)炎或持續(xù)疼痛，應及時就醫(yī)。
1、立刻冷水處理
輕微燙傷后的第一步是用流動的冷水沖洗受傷部位，將局部溫度迅速降低，以減少熱能對皮膚更深層的傷害。建議沖洗時間不少于10分鐘，直到發(fā)紅癥狀明顯緩解。如果條件允許，可以使用冷敷代替沖水，但要避免冰敷直接接觸皮膚，以免加重刺激。
2、保持皮膚清潔
燙傷部位的清潔非常重要，避免使用含化學成分的清潔劑，只需用溫水輕輕清洗，避免摩擦受傷皮膚。在傷口未愈合前，切勿涂抹未經專業(yè)指導的藥物，以免引發(fā)感染或影響愈合。
3、使用正確藥物
對于輕微燙傷，可以在清潔后涂抹專業(yè)的燙傷藥膏，例如銀離子敷料、磺胺嘧啶銀藥膏或蘆薈膠，這些藥物有助于止痛、抗菌和促進修復。使用前需檢查成分，避免對藥物成分過敏。如果燙傷面積較大或者有皮下水泡，建議咨詢醫(yī)生來選擇合適的藥物。
4、注意日常護理
恢復期間要避免摩擦、烈日暴曬和接觸刺激性物質，同時注意飲食的營養(yǎng)均衡，多食用富含維生素C、維生素E的食物如橙子、堅果以促進皮膚修復。盡量穿寬松衣物，減少傷口周圍的摩擦問題。
如果輕微燙傷后癥狀得不到緩解，或者疼痛加重，有感染跡象如紅腫、化膿等，請立即求醫(yī)以排查其他潛在問題。適當的應急處理和合理的日常護理是緩解燙傷的不二法門。
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