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順產(chǎn)多久可以做縮陰運(yùn)動(dòng)

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順產(chǎn)多久可以做縮陰運(yùn)動(dòng)

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倪新海
倪新海 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 主任醫(yī)師
順產(chǎn)恢復(fù)后，大約一周到兩周內(nèi)可進(jìn)行縮陰運(yùn)動(dòng)。具體時(shí)機(jī)取決于分娩時(shí)陰道受損程度。輕微受損的陰道在一周左右可通過(guò)深呼吸和提肛運(yùn)動(dòng)縮陰，嚴(yán)重松弛者可在產(chǎn)后恢復(fù)后選擇縮陰手術(shù)治療。