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三伏天曬背有哪些好處?三伏天曬背有什么益處

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問(wèn)題描述:
再過(guò)一段時(shí)間就是三伏天了,想曬曬背,那三伏天曬背有什么好處?

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王強(qiáng)
王強(qiáng) 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
三伏天是一年當(dāng)中最熱的一段時(shí)間,也是人體陽(yáng)氣最充足的時(shí)候,此時(shí)人體的毛孔擴(kuò)張,可以利用大自然的陽(yáng)氣來(lái)為身體補(bǔ)充陽(yáng)氣。而在人體后背處有兩條大的經(jīng)絡(luò),分別是督脈和膀胱經(jīng),這兩條經(jīng)絡(luò)很容易受寒發(fā)生淤堵,所以在三伏天的時(shí)候適當(dāng)?shù)貢駮癖车脑?huà)能夠?qū)θ梭w起到扶陽(yáng)驅(qū)寒、補(bǔ)中益氣的效果,對(duì)于一些寒癥的治療有一定的好處。

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