蘭軍良
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
內(nèi)痔出血時(shí)，盡量避免過(guò)度用力排便，但不應(yīng)完全停止排便，以免加重便秘和痔瘡癥狀。內(nèi)痔出血的主要原因是肛門(mén)靜脈曲張和排便時(shí)壓力過(guò)大，治療包括調(diào)整飲食、藥物治療和必要時(shí)手術(shù)干預(yù)。
1、內(nèi)痔出血的原因
內(nèi)痔出血通常與肛門(mén)靜脈曲張有關(guān)，長(zhǎng)期便秘、久坐、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩貢?huì)增加肛門(mén)壓力，導(dǎo)致靜脈充血和破裂。排便時(shí)用力過(guò)猛或糞便過(guò)硬會(huì)直接損傷痔瘡表面，引發(fā)出血。妊娠、肥胖和遺傳因素也可能增加內(nèi)痔的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
2、內(nèi)痔出血的處理方法
- 飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，如全谷物、蔬菜和水果，有助于軟化糞便，減少排便時(shí)的壓力。推薦食用燕麥、菠菜和蘋(píng)果等富含纖維的食物。
- 藥物治療：使用痔瘡膏或栓劑，如馬應(yīng)龍痔瘡膏、復(fù)方角菜酸酯栓，可緩解局部炎癥和出血?？诜幬锶绲貖W司明片可改善靜脈循環(huán)。
- 生活習(xí)慣改善：避免久坐久站，定時(shí)活動(dòng)身體，保持肛門(mén)清潔，使用溫水坐浴可緩解疼痛和出血。
- 手術(shù)治療：對(duì)于反復(fù)出血或嚴(yán)重內(nèi)痔，可考慮微創(chuàng)手術(shù)，如橡皮圈結(jié)扎術(shù)、激光治療或痔瘡切除術(shù)。
3、排便時(shí)的注意事項(xiàng)
內(nèi)痔出血時(shí)，排便應(yīng)避免過(guò)度用力，可采用蹲姿或使用腳凳輔助，減少肛門(mén)壓力。如果出血量較大或持續(xù)不止，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除其他嚴(yán)重疾病的可能性。
內(nèi)痔出血雖然常見(jiàn)，但通過(guò)合理的飲食、藥物和生活習(xí)慣調(diào)整，大多數(shù)癥狀可以得到有效控制。若癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，避免延誤治療。
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