高建軍
濰坊市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
茶葉富含草酸,容易形成草酸鈣結(jié)石,因喝茶有助于結(jié)石形成,所以兩相比較下,還是要通過(guò)多喝白開(kāi)水喝來(lái)預(yù)防草酸鈣結(jié)石的發(fā)生。為了健康一定藥戒掉喝茶的習(xí)慣,特別是濃茶。除了茶葉之外,高草酸的食物還包括菠菜、芹菜及可可等。在平時(shí)生活當(dāng)中一定要多喝白開(kāi)水,不喝生水,平時(shí)一定要注意及早的預(yù)防,避免導(dǎo)致第四個(gè)癥狀復(fù)發(fā),或者導(dǎo)致癥狀加重,在平時(shí)一定要注意生活習(xí)慣,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)多鍛煉,平兒是改善自身的體質(zhì),在平時(shí)的時(shí)候一定要適當(dāng)?shù)脑黾芋w質(zhì)。