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綠豆煮多久清熱效果最好?

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綠豆煮多久清熱效果最好?

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王衛(wèi)
王衛(wèi) 中日友好醫(yī)院 副主任醫(yī)師
沒有綠豆煮多久清熱效果最好這種說法,一般煮30分鐘左右即可煮熟。
綠豆是豆科豇豆植物綠豆的干種子。味甘性寒,回歸心臟和胃經(jīng)絡(luò)。具有清熱解毒、消暑利水的功效。主要用于治療癰腫瘡毒、熱渴、藥食中毒、水腫、排尿不良。一般綠豆煮30分鐘左右,煮熟后就可以吃了。
由于綠豆感冒,感冒引起的腹瀉患者不能吃綠豆,綠豆也不能吃冷食,如冰西瓜、蓮藕、牡蠣、海帶等,否則容易出現(xiàn)胃腸道不良反應(yīng),如腹痛、腹瀉等癥狀?;颊咴诜靡恍嘏乃幬飼r(shí),不能服用綠豆,否則容易影響療效,不利于疾病的恢復(fù)。
吃綠豆時(shí)也要注意不要吃太多,適量就可以了,以免引起消化道不適。

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