主動脈及冠狀動脈硬化是動脈血管內(nèi)壁因脂質(zhì)沉積、鈣化及纖維化等導(dǎo)致管腔狹窄、彈性下降的病變，它是心腦血管疾病的重要致病因素。根據(jù)病因大致分為遺傳因素、環(huán)境因素、生理因素和病理因素多個方面，同時亦可通過生活干預(yù)及藥物治療延緩進展。
1遺傳因素：家族遺傳是導(dǎo)致動脈硬化的重要風(fēng)險。血脂代謝異常、家族高血壓或冠心病病例較多的人群，其動脈硬化風(fēng)險顯著升高。這類人群需定期體檢，尤其關(guān)注血脂、血壓和心電圖的變化。
2環(huán)境因素：長期不健康的飲食、吸煙、過量飲酒或缺乏運動是常見的外部誘因。高脂、高鹽、高糖飲食會加速脂斑形成，吸煙中的有害物質(zhì)更會損傷血管內(nèi)膜，增大硬化風(fēng)險。建議：少吃油膩食物，增加水果、蔬菜攝入，戒煙限酒，每周進行至少150分鐘中等強度運動。
3生理因素：年齡增長、長期精神壓力及激素水平變化如停經(jīng)后女性雌激素分泌減少也會加速動脈硬化。老年人定期監(jiān)測血脂，保持良好作息，學(xué)習(xí)壓力管理方法非常必要。
4病理因素：高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖等慢性疾病是導(dǎo)致動脈硬化的主要病理基礎(chǔ)。高血壓會直接增加血管壁壓力，糖尿病則因高血糖加快血管內(nèi)膜損傷。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下進行病情控制，例如高血壓患者可使用纈沙坦、氨氯地平等藥物，糖尿病患者可采取二甲雙胍或胰島素治療，高脂血癥患者可咨詢使用他汀類藥物。
動脈硬化通過多種因素影響血管健康，但可以通過健康的生活習(xí)慣、疾病管理及必要的藥物治療進行有效延緩。定期體檢和早期干預(yù)對于預(yù)防其向心梗、中風(fēng)等嚴(yán)重后果發(fā)展尤為重要。