謝江強(qiáng)
瑞安市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
抑郁性神經(jīng)癥的主要癥狀包括持續(xù)的情緒低落、興趣喪失、疲勞感、睡眠障礙等，需要及時(shí)就醫(yī)并結(jié)合心理治療和藥物治療進(jìn)行干預(yù)。
1、情緒低落是抑郁性神經(jīng)癥的核心癥狀，患者常感到悲傷、無(wú)助、絕望，這種情緒持續(xù)至少兩周以上，且難以通過(guò)日?；顒?dòng)緩解。情緒低落可能影響患者的社交、工作和生活，導(dǎo)致生活質(zhì)量下降。建議患者通過(guò)心理咨詢、認(rèn)知行為療法等方式緩解情緒問(wèn)題，必要時(shí)可服用抗抑郁藥物如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。
2、興趣喪失表現(xiàn)為對(duì)以往喜愛(ài)的活動(dòng)失去興趣，甚至對(duì)日常事務(wù)感到厭倦。患者可能不再參與社交活動(dòng)，回避與親友的交流。這種情況會(huì)加重孤獨(dú)感和無(wú)助感。鼓勵(lì)患者嘗試重新培養(yǎng)興趣愛(ài)好，如繪畫、音樂(lè)、運(yùn)動(dòng)等，逐步恢復(fù)對(duì)生活的熱情。
3、疲勞感是抑郁性神經(jīng)癥的常見(jiàn)癥狀，患者即使沒(méi)有進(jìn)行體力活動(dòng)也會(huì)感到極度疲倦，這種疲勞感難以通過(guò)休息緩解。建議患者保持規(guī)律的作息，適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，避免過(guò)度勞累。必要時(shí)可通過(guò)藥物如安非他酮改善精力狀態(tài)。
4、睡眠障礙包括失眠、早醒或睡眠過(guò)多，嚴(yán)重影響患者的日常生活。失眠可能導(dǎo)致患者白天精神不振，注意力不集中。建議患者建立良好的睡眠習(xí)慣，如固定睡眠時(shí)間、避免睡前使用電子設(shè)備，必要時(shí)可服用助眠藥物如唑吡坦、佐匹克隆。
抑郁性神經(jīng)癥的癥狀多樣且復(fù)雜，需根據(jù)患者的具體情況制定個(gè)性化治療方案。早期識(shí)別和干預(yù)對(duì)改善預(yù)后至關(guān)重要。如果出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，通過(guò)心理治療、藥物治療及生活方式的調(diào)整，逐步恢復(fù)身心健康。
