陸海英
北京大學(xué)第一醫(yī)院
主任醫(yī)師
腦震蕩在臨床上比較常見(jiàn)，頭部受到外力打擊后出現(xiàn)短暫的意識(shí)障礙，一般輕微的腦震蕩會(huì)引起植物神經(jīng)功能紊亂，有些人會(huì)心跳加速、胸悶、面色不好、容易出汗。有些人還會(huì)惡心、嘔吐、逆行性健忘、意識(shí)障礙，有些患者可能會(huì)有頭痛、頭暈、記憶力減退、注意力不集中等，其持續(xù)時(shí)間僅數(shù)秒至數(shù)分鐘，一般不超過(guò)半小時(shí)。飲食上可以多吃一些核桃、蘋果、山楂、土豆、甜菜、香蕉、楊桃、芝麻、魚類等對(duì)腦震蕩癥狀的緩解，有極大幫助作用，同時(shí)少吃辛辣、油膩食物。
