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乳腺增生吃什么食物最好

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問題描述：
昨天晚上洗澡的時候摸到乳房里有腫塊，還會有輕微的刺痛，太累沒注意就睡了，今天想起來以后去醫(yī)院做了個檢查，說是乳腺增生，乳腺增生吃什么食物最好？

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
患有乳腺增生平時要多吃白菜、豆制品、海帶、魚類、酸奶。另外，紅薯中含有抗癌物質(zhì)去氫表雄酮，可以抑制乳腺癌的滋長。此外，玉米、食用菌類、海藻類、大蒜、西紅柿、橘類和漿果類水果等也有類似的作用。患了乳腺增生，要及時進(jìn)行治療，以免惡化。