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肌肉拉傷能推拿嗎

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問(wèn)題描述:
肌肉拉傷能推拿嗎

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杜永杰
杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
肌肉拉傷不建議推拿。有拉傷的時(shí)候是不建議推拿的,否則會(huì)導(dǎo)致肌肉損傷、疼痛明顯加重,應(yīng)及時(shí)用冰袋冷敷,可以有效的減少出血、減輕腫脹疼痛感,兩天之后可以進(jìn)行局部熱敷,能起到活血化瘀、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。一般不建議進(jìn)行推拿,因?yàn)榧∪饫瓊枰粋€(gè)恢復(fù)過(guò)程,在這期間如果推拿的話(huà)會(huì)加重肌肉的損傷,推遲愈合時(shí)間。

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