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大肚貼減肥有用嗎

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大肚貼減肥有用嗎

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倪新海
倪新海 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 主任醫(yī)師
貼肚臍減肥的方法是沒有效果的,建議不要相信廣告宣傳,如果想要減肥成功,必須遵守能量守恒定律,如果每天所攝入的熱量大于所消耗的熱量,就會(huì)讓人體將多余的熱量?jī)?chǔ)存在脂肪中,產(chǎn)生肥胖的情況。當(dāng)人體鍛煉所消耗的熱量,大于所攝入的熱量,就能起到減肥的效果,這是最基本的減肥原理,如果任何減肥方法有所違背這個(gè)定律,這種減肥方法就是錯(cuò)誤的。

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要是孩子不愿意吃飯,也不愿意喝牛奶,這和家長(zhǎng)平時(shí)的喂養(yǎng)不當(dāng)有很大的關(guān)系,所以一定要幫助孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,不要讓他吃太多的零食,因?yàn)榱闶持泻写罅康奶腔蛘啕},還有脂肪的比例都非常高,孩子要是經(jīng)常吃零食的話,不利于身體健康,還會(huì)造成孩子不愿意吃飯。要是孩子不吃飯的話,就會(huì)讓身體缺少某種微量元素,要是微量元素在身體中含量低的話,就會(huì)對(duì)寶寶的身體造成一定的影響,就會(huì)導(dǎo)致寶寶的味蕾對(duì)食物的分辨能力下降,所以就會(huì)造成不愿意吃飯的現(xiàn)象,家長(zhǎng)一定要慢慢的給孩子養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣。

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