杜永杰
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
青少年應(yīng)通過正確的性教育和生活方式預(yù)防早泄。性教育可以讓他們了解性行為中的生理和心理反應(yīng)，盡可能減少緊張和不安感。此外，青少年應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，保持良好的心態(tài)，避免過度的性刺激和過度的自慰。飲食也應(yīng)注意，少吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜、水果和粗糧，保持身體的健康。同時，建議青少年在有經(jīng)驗的醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用藥物和治療手段，以盡可能避免不必要的早泄問題。
