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犯困嗜睡是什么原因

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犯困嗜睡是什么原因

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蘭軍良
蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
如果平時作息非常規(guī)律,還總是疲倦勞累想要睡覺,大腦會出現(xiàn)不舒適的癥狀,這個時候建議到正規(guī)的機構(gòu)去接受檢查。這種情況建議平時調(diào)整自己的作息,養(yǎng)成一個規(guī)律合理的睡眠時間,情況就會有所好轉(zhuǎn)。當(dāng)然,也不排除病理性的原因。

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如果最近總是感覺到頭暈頭痛,提不起精神,融合年齡,那么這種情況不剔除是有感冒的可能會,建議盡早復(fù)診醫(yī)院改進血常規(guī)等相關(guān)檢查,并且進一步尋問如何有咳咳痰等上呼吸道感染的癥狀,如果考量是感冒的話,建議在日常生活當(dāng)中要留意歇息多喝水,這樣有助于病情的轉(zhuǎn)好需求注意平時應(yīng)該注意保暖,不要著涼,適量的運動是可以的

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