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總是習(xí)慣性便秘該怎么解決

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總是習(xí)慣性便秘該怎么解決

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李進(jìn)鋒
李進(jìn)鋒 益陽(yáng)市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
這種情況，可能使胃腸消化異常、個(gè)人飲食習(xí)慣引起的，平時(shí)要注意避免辛辣刺激進(jìn)食、多吃蔬菜水果，保持大便通暢。建議：如果是經(jīng)常性的話，可以適當(dāng)服用一些三黃片等，也有助于排便。多吃些韭菜、香蕉、西瓜等。不用過(guò)于擔(dān)心。