腰椎間盤突出癥引起腰痛如何緩解

提問(wèn)時(shí)間：2024-11-22 15:05 | 1人回答 | 66次閱讀

腰椎間盤突出癥腰椎間盤突出椎間盤突出癥

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腰椎間盤突出癥引起腰痛如何緩解

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戴海江首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院主任醫(yī)師回答時(shí)間：2024-11-22 15:07

腰椎間盤突出出現(xiàn)腰痛的癥狀，首先通過(guò)睡硬板床休息，可以減少腰部的受力，可以緩解癥狀，同時(shí)一定要注意腰部的保暖，以免導(dǎo)致肌肉痙攣引起病情加重，可以通過(guò)熱毛巾熱敷按摩，改善周圍的血液循環(huán)，都是可以緩解疼痛的。腰椎間盤突出癥的表現(xiàn)是腰痛和腿痛為主，但是有些病人是腰痛為主，怎樣能夠緩解腰痛有幾種方法，第一休息休息之后使腰部肌肉能夠放松那么癥狀就可以緩解，第二泡熱水澡也就是熱療，第三可以用一些理療器械第四可以用外用藥比如福達(dá)林乳膠漆百脈軟膏或者是其它能夠緩解腰痛的外用藥都可以，第四也可以進(jìn)行局部的按摩使腰部的肌肉得到放松局部的小關(guān)節(jié)的絞索得到復(fù)位，這樣腰痛就可以得到一定程度的緩解。腰椎間盤突出在急性發(fā)作的過(guò)程中會(huì)導(dǎo)致腰部的疼痛，腰部疼痛可以通過(guò)以下方式緩解:腰椎間盤突出復(fù)發(fā)的時(shí)候需要臥床靜養(yǎng)，最好是嚴(yán)格臥床來(lái)保證治療的效果。

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推薦磁共振檢查沒(méi)頸椎病，可是癥狀像頸椎病 2024-11-24 20:22

磁共振檢查結(jié)果顯示沒(méi)有頸椎病，但如果癥狀像頸椎病，這可能讓人感到困惑。其實(shí)，這種情況可能是由非病理因素如不良姿勢(shì)、肌肉勞損引起的，也可能是病理因素如頸肩部筋膜炎、椎管狹窄等造成的。理解這些潛在原因有助于更好地應(yīng)對(duì)和改善癥狀。 1、非病理因素不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)或不良的睡姿可能會(huì)對(duì)頸部施加壓力，導(dǎo)致不適。比如，長(zhǎng)時(shí)間低頭工作或者睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高或過(guò)低。改善的方法包括調(diào)整工作姿勢(shì)，定時(shí)休息和活動(dòng)頸部，使用合適的枕頭等。肌肉勞損：從事重體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致頸部肌肉過(guò)度緊張，引發(fā)酸痛。可以通過(guò)按摩、熱敷等方式緩解，或在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎鎮(zhèn)痛藥物如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等。 2、病理因素頸肩部筋膜炎：由感染或創(chuàng)傷引起的炎癥，可能導(dǎo)致局部紅腫、疼痛。藥物如鹽酸乙哌立松片、美洛昔康片等可能有效，熱敷也能幫助緩解癥狀。椎管狹窄：先天性發(fā)育異?；蛲鈧赡軐?dǎo)致椎管狹窄，壓迫神經(jīng)，引發(fā)肢體麻木、無(wú)力、頭暈等癥狀。需要及時(shí)就醫(yī)，可能需要手術(shù)治療。也有可能是其他疾病如骨質(zhì)增生或腰椎間盤突出癥引起的類似癥狀。建議去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查以明確病因。通過(guò)專業(yè)的診斷和治療，可以更好地管理這些癥狀，恢復(fù)日常生活的舒適和健康。保持良好的生活習(xí)慣和健康的姿勢(shì)是預(yù)防和緩解頸部不適的重要方法。始終關(guān)注身體的信號(hào)，及時(shí)尋求專業(yè)幫助是明智的選擇。