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做了抽脂手術(shù)還可以練腹肌嗎

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做了抽脂手術(shù)還可以練腹肌嗎

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            <h5 class= 張?zhí)炱?/span> 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
抽脂后通??梢跃毟辜。仨毜葍蓚€月才能開始鍛煉。抽脂一定要去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院,找有經(jīng)驗的醫(yī)生進(jìn)行操作,并遵循少量多次,避免一次抽脂過多對身體造成傷害。吸脂是目前愛美的女性最流行的方法。它安全可靠,可以實現(xiàn)快速局部瘦身而不會對身體造成任何傷害。

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推薦 運動損傷可以艾灸嗎

運動損傷可以艾灸,主要針對于扭傷、脫臼、骨折等類型的運動損傷。艾灸的時間也要把握好,在急性期不可艾灸,因為艾灸具有促進(jìn)血液循環(huán)的效果,可能會導(dǎo)致滲出和腫脹的癥狀進(jìn)一步加重,不利于運動損傷的恢復(fù)。在急性期過后,可以對患處進(jìn)行艾灸治療,能夠消除腫脹,改善疼痛的癥狀,有利于損傷部位的恢復(fù)。如果是開放性的運動損傷或者是腦震蕩、鼻出血等,一般也不能夠進(jìn)行艾灸治療。因此在運動損傷后,應(yīng)當(dāng)先判斷運動損傷的類型,然后再確定是否進(jìn)行艾灸治療。

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