葉奎
天津市第四中心醫(yī)院
副主任醫(yī)師
女人吃菠蘿能減肥、美容、排毒。1.菠蘿有助于減肥。
吃菠蘿有助于減肥,它有酸性物質(zhì),能刺激胃部分泌,清理腸道垃圾,還能調(diào)整膚色。菠蘿幾乎含有我們?nèi)梭w所需的全部維生素和16種天然礦物質(zhì),能有效幫助消化吸收。菠蘿減肥的秘訣在于汁液豐富,效果顯著。
2.菠蘿有美容功效。
菠蘿含有維生素高,能有效滋養(yǎng)皮膚,防止皮膚皸裂,滋潤皮膚,進一步起到美容的效果。
3.菠蘿有助于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復。
菠蘿中含有的蛋白酶,能起到消炎的效果,而它富含維生素B1,能緩解疲勞,增進食欲,有利于產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復。
4.菠蘿可以幫助清胃排毒。
我們經(jīng)常擔心吃太多肉。菠蘿能消脂肪,促進腸胃的蠕動,也能清理我們腸道垃圾。