邵自強
中日友好醫(yī)院
主任醫(yī)師
西紅柿還具有一定的降壓的功效，雖然不能取代降壓藥，但是對于輔助的降壓還是有一定的效果的，高血壓患者平時每天吃上一個西紅柿，對于身體的調(diào)節(jié)還是比較不錯的。還有就是平時要注意這個血糖血脂的控制范圍，經(jīng)常多鍛煉身體，但是要避免過度的勞累，一定要按時的作息規(guī)律，保證充足的睡眠，而且要戒煙戒酒，少吃這個辛辣，油炸及刺激性的食物。西紅柿含有豐富的維生素c、維生素b以及多種營養(yǎng)物質(zhì)，對于我們的身體還是能夠起到非常好的保健作用，高血壓患者是非?？梢赃@個吃西紅柿的。
