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減肥晚上可以吃全麥面包嗎？

提問時(shí)間：2023-10-03 16:53 | 1人回答 | 74次閱讀

減肥

問題描述：

減肥晚上可以吃全麥面包嗎？

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共1條回答

蘭軍良

蘭軍良臨汾市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師回答時(shí)間：2023-10-03 17:11

如果是晚飯之后夜里當(dāng)夜宵來吃面包的話，一定是不行了的，讓您女朋友必須控制住自己的食欲?，F(xiàn)在人們生活水平還是比較高的，只要您想吃什么食物都非常容易能享受，所以在直面美食的誘惑力時(shí)，定要忍耐住自己。另外，在活動方面讓您女朋友要增強(qiáng)，千萬千萬不能夠懶惰，只有活動下來才能更好的節(jié)食。

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