陳云霞
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
服用精神病藥物期間不宜進(jìn)行劇烈運動，因為這可能導(dǎo)致心慌、胸悶等不適癥狀，還可能影響病情的恢復(fù)。精神類藥物可能會使神經(jīng)系統(tǒng)更加敏感，劇烈運動則會進(jìn)一步加重心臟和消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。
1、心慌：精神類疾病常常伴隨大腦神經(jīng)遞質(zhì)的紊亂，導(dǎo)致交感神經(jīng)過度興奮，心率加快。若在這種情況下進(jìn)行劇烈運動，會增加心臟的負(fù)擔(dān)，可能導(dǎo)致心肌缺血，進(jìn)而引發(fā)心慌。這就像給已經(jīng)高速運轉(zhuǎn)的發(fā)動機(jī)再加把油，結(jié)果可能適得其反。
2、胸悶：許多精神病藥物對胃腸道有刺激作用，可能引起惡心、嘔吐等癥狀。劇烈運動會加速胃腸蠕動，干擾消化功能，甚至引發(fā)腹痛和腹瀉。運動時，身體需要更多的氧氣，這可能加重不良反應(yīng)，導(dǎo)致胸悶?？梢韵胂蟪稍谖咐锓瓭L的波浪，加上運動帶來的額外壓力，胃部可能會感到不適。
精神類疾病通常需要長期的藥物治療來控制病情。在服藥期間進(jìn)行劇烈運動，不僅可能對健康造成不利影響，還可能導(dǎo)致病情反復(fù)或加重，不利于康復(fù)。為了促進(jìn)身體的恢復(fù)，建議患者保持良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律，按時服藥，并根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整運動強(qiáng)度。適度的運動，如散步或輕度瑜伽，可能更為合適，它們不僅能幫助放松心情，還能促進(jìn)身體健康。記住，健康的恢復(fù)是一個循序漸進(jìn)的過程，切勿操之過急。
