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經(jīng)期后七天減肥法

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經(jīng)期后七天減肥法

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陳健鵬
陳健鵬 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師
經(jīng)期后七天是實施減肥計劃的有利時機，此時身體新陳代謝較快，適合通過運動與合理飲食達到瘦身目的。對體重過重者，埋線法作為一種有效手段，利用可吸收蛋白線植入穴位，促進身體吸收后抑制食欲，從而實現(xiàn)減肥與減脂的效果。這一時期利用正確的減肥方法，能更高效地管理體重，達到理想的瘦身目標。