戴海江
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
主任醫(yī)師
白內(nèi)障手術后，如何做好護理是很多患者關心的問題。正確的術后護理不僅能促進眼部恢復，還能有效預防并發(fā)癥。關鍵的護理措施包括：注意休息、避免過度用眼、合理飲食、保持眼部清潔以及定期復查。白內(nèi)障常因老化或局部營養(yǎng)障礙導致，表現(xiàn)為視物模糊和視力下降，手術是主要治療手段。
1、注意休息：術后，患者需避免過度用眼，減少手機、電腦等電子產(chǎn)品的使用，避免熬夜，確保充足的睡眠。休息時建議采取平臥或半臥位，這樣有助于眼部的休息和恢復。
2、避免過度用眼：手術后，患者應避免在黑暗環(huán)境中看書或使用電子產(chǎn)品，以防眼疲勞，這對恢復不利。適當?shù)墓饩€下進行活動，有助于眼部的康復。
3、注意飲食：術后飲食應清淡，避免辛辣刺激性食物，如辣椒和火鍋。多攝入富含維生素的食物，如獼猴桃、蘋果和西蘭花，這些有助于眼部的恢復。
4、眼部清潔：保持眼部清潔是預防感染的重要措施。可在醫(yī)生指導下使用生理鹽水沖洗眼部，幫助預防術后感染。
5、定期復查：白內(nèi)障手術可能存在風險，如術后眼壓升高或角膜水腫等。患者需定期復查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理這些問題。
有些患者在術后可能會出現(xiàn)眩光等癥狀，這通常是正常現(xiàn)象，隨著時間會逐漸減輕。但如果癥狀持續(xù)不緩解，并伴有明顯視力下降，需及時就醫(yī)。通過科學的護理和及時的復查，患者可以更好地恢復視力，享受清晰的視界。
