張國喜
北京大學人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
一個眼睛200度，另一個眼睛不近視，這種情況稱為屈光參差，需要通過配鏡矯正或手術干預來改善視力平衡。屈光參差可能由遺傳、用眼習慣或眼部發(fā)育異常引起，長期不矯正可能導致視力疲勞、斜視等問題。
1、屈光參差的原因
屈光參差的形成與多種因素有關。遺傳因素可能導致雙眼發(fā)育不一致，父母一方或雙方有屈光參差，子女也可能出現(xiàn)類似情況。用眼習慣不當，如長期側臥看書或使用電子設備，可能導致一只眼睛負擔過重。眼部發(fā)育異常，如眼球長度或角膜曲率差異，也會造成屈光參差。外傷或眼部疾病如白內障、角膜病變等也可能引發(fā)這一問題。
2、屈光參差的治療
針對屈光參差，常見的治療方法包括配鏡矯正、隱形眼鏡和手術干預。配鏡矯正是最常用的方法，通過定制適合的眼鏡或隱形眼鏡來平衡雙眼視力。對于度數(shù)差異較大的情況，可以選擇硬性隱形眼鏡或角膜塑形鏡，減少視覺不適。手術干預包括激光矯正手術如LASIK或人工晶體植入術，適合度數(shù)穩(wěn)定且希望擺脫眼鏡的人群。
3、日常護理與預防
改善用眼習慣是預防屈光參差的關鍵。保持正確的坐姿和閱讀距離，避免長時間使用電子設備。定期進行眼部檢查，尤其是兒童和青少年，早發(fā)現(xiàn)早干預。飲食上多攝入富含維生素A、C和E的食物，如胡蘿卜、藍莓和堅果，有助于保護視力。適當進行眼部運動，如遠近交替注視和眼球轉動，緩解眼部疲勞。
屈光參差需要及時干預，避免對視力健康造成長期影響。通過科學的矯正方法和日常護理，可以有效改善視力平衡，提升生活質量。如果癥狀持續(xù)或加重，建議盡早咨詢專業(yè)眼科制定個性化治療方案。
