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吃什么去火效果最好？

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問題描述：
最近一直在上火，吃什么水果能去火呢？

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錢錦宏
錢錦宏 大連北海醫(yī)院 主治醫(yī)師
吃什么去火，這要根據(jù)具體的情況了，所謂的上火可以有很多種表現(xiàn)，對于每一種情況使用的藥物都是不同的，如果是咽喉腫痛的話，可以考慮使用消炎藥物。你的這種情況，建議平時可以多喝些紅小豆薏米粥，不要吃辛辣的食物。茶水方面，可以多喝點菊花茶或是決明子茶。作息要有規(guī)律少熬夜保持充足睡眠，藥物方面可以服用藥物來治療。