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減肥方法
如何糾正腹肌左低右高怎么糾正?
提問時(shí)間:2022-06-04 20:51
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1人回答
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57次閱讀
腹肌
問題描述:
如何糾正腹肌左低右高怎么糾正?
全部回答
共
1
條回答
李峰
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2022-06-04 21:01
腹肌受傷,由于腹肌的修復(fù)有能力是比較強(qiáng)的,拉上以后通過一到兩周的修養(yǎng)就會(huì)有明顯的緩解,通常不可能有有后遺癥。提議近一到兩周注重休息,防止激烈的活動(dòng),不要?jiǎng)诶?,飲食上注重添加新鮮菌類,在以后的活動(dòng)中要注意做好充分的熱身活動(dòng)。
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