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女人經(jīng)期可以吃雪燕嗎

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女人經(jīng)期可以吃雪燕嗎

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李濤
李濤 山東大學齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
血燕富含膠原蛋白，常常用來養(yǎng)生保健，并沒有特別的禁忌癥，對于女性在月經(jīng)期身體的恢復十分有益，而且血燕當中還含有膳食纖維，能夠潤腸通便，緩解便秘。女性在月經(jīng)期可以吃雪燕，雪燕當中的成分，對子宮創(chuàng)面的修復以及愈合有很好的作用。由于雪燕可以增強體質(zhì)，提高免疫力，所以有些女性會在月經(jīng)期食用雪燕，但是不可以食用的過多，尤其是脾胃虛寒的女性不適合在月經(jīng)期服用雪燕。