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枸杞紅棗桂圓茶有什么功效？可以長期喝嗎

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問題描述：
把枸杞、紅棗、桂圓放在一起泡茶有什么作用？枸杞紅棗桂圓茶能喝很久嗎？

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邸立君
邸立君 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
枸杞、紅棗、龍眼都是很好的滋補食品，吃對身體有好處。吃紅棗可以補氣養(yǎng)血，吃枸杞可以滋陰補腎，吃龍眼可以補腎溫陽，如果一起服用有很好的補氣補腎作用。但我們也應(yīng)該注意，雖然喝枸杞紅棗龍眼茶有很好的好處，但這種茶不能長期喝，因為長期服用可能會導(dǎo)致火災(zāi)。如果屬于陰虛火體質(zhì)，建議加一點小麥冬或決明子不會引起火災(zāi)等不適癥狀。