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為什么每次吃飽飯都有點(diǎn)惡心呢？

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問(wèn)題描述：
為什么每次吃飽飯都有點(diǎn)惡心呢？

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陳云霞
陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
天氣演變?cè)俅纬霈F(xiàn)了胃部不適，這個(gè)時(shí)候都是由于消化不良引來(lái)的。建議平時(shí)生活當(dāng)中多喝一點(diǎn)兒熱水，同時(shí)留意胃部的防寒。平時(shí)多吃許多清淡易消化的食物，多喝熱的粥湯類(lèi)。然后飯后給與適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，也可以經(jīng)常順時(shí)針環(huán)形推拿腹部來(lái)增進(jìn)胃腸道的扭動(dòng)。

其它精選問(wèn)題

推薦 豆?jié){什么時(shí)候喝，才對(duì)身體有益呢

豆?jié){一般作為早餐中常喝的食物，在生活中的營(yíng)養(yǎng)成分也比較高，豆?jié){是早上喝比較合適，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，還可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，碳水化合物以及維生素等，可以改善身體疲勞的現(xiàn)象，適當(dāng)喝一些豆?jié){還是有利于身體健康。

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