張明利
河南省中醫(yī)藥研究院
主任醫(yī)師
白內(nèi)障手術(shù)后，患者需要特別注意飲食、衛(wèi)生、預(yù)防感染和用眼習(xí)慣的調(diào)整。白內(nèi)障是一種由晶狀體混濁引起的視覺障礙性疾病，通常表現(xiàn)為視力下降、視物模糊和復(fù)視等癥狀，手術(shù)是有效的治療方式。術(shù)后護(hù)理的關(guān)鍵在于幫助眼睛盡快恢復(fù)，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
1、飲食方面，手術(shù)后的飲食應(yīng)以清淡為主。多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，例如雞蛋、牛奶和瘦肉，這些食品有助于身體的恢復(fù)。同時(shí)，富含維生素C的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、獼猴桃和蘋果，也有助于傷口愈合。需要避免辛辣刺激性食物，比如辣椒和火鍋，也要少吃油膩食物，以免引發(fā)炎癥或過(guò)敏反應(yīng)。
2、在衛(wèi)生方面，由于手術(shù)后眼部有傷口且身體抵抗力較弱，保持眼部衛(wèi)生非常重要。盡量避免用手觸碰眼部傷口，洗臉和洗澡時(shí)要小心防止水進(jìn)入眼睛。避免用臟手揉搓眼部，以免感染或引發(fā)炎癥。
3、預(yù)防感染是術(shù)后護(hù)理的另一個(gè)重點(diǎn)?；颊邞?yīng)遵醫(yī)囑使用藥物，如左氧氟沙星滴眼液和妥布霉素滴眼液等，來(lái)預(yù)防感染。術(shù)后前三天應(yīng)避免游泳和洗浴，以免增加感染風(fēng)險(xiǎn)。
4、調(diào)整用眼習(xí)慣也是不可忽視的一環(huán)。在術(shù)后一周內(nèi)，應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品，不要熬夜，也不要在黑暗環(huán)境中工作或?qū)W習(xí)。避免頻繁眨眼，以免影響傷口愈合。日常生活中還需注意天氣變化，及時(shí)增減衣物，避免感冒或著涼，并且不要用手揉按眼睛。
手術(shù)一周后，患者應(yīng)前往醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，檢查項(xiàng)目包括眼壓、視力和眼底檢查，以評(píng)估術(shù)后恢復(fù)情況。術(shù)后的細(xì)心護(hù)理不僅有助于眼睛的恢復(fù)，也可以有效減少并發(fā)癥的發(fā)生。希望這些建議能幫助到術(shù)后恢復(fù)的朋友們，讓大家的眼睛早日恢復(fù)健康。
