冷啟剛
山東省立醫(yī)院
主任醫(yī)師
吃糖牙疼通常是由于齲齒、牙釉質(zhì)損傷或牙本質(zhì)敏感引起的。齲齒是糖分與口腔細菌作用產(chǎn)生酸性物質(zhì)腐蝕牙齒的結(jié)果，牙釉質(zhì)損傷則可能是長期攝入高糖食物導致牙齒表面保護層受損，而牙本質(zhì)敏感則與牙釉質(zhì)磨損后牙神經(jīng)暴露有關(guān)。
1、齲齒
齲齒是吃糖牙疼最常見的原因之一。糖分在口腔中被細菌分解后產(chǎn)生酸性物質(zhì)，這些酸性物質(zhì)會腐蝕牙齒表面的牙釉質(zhì)，形成齲洞。齲洞一旦深入牙本質(zhì)或牙髓，就會引發(fā)疼痛。預防齲齒的關(guān)鍵是減少糖分攝入，尤其是粘性糖果和含糖飲料。每天刷牙兩次，使用含氟牙膏，并定期進行口腔檢查，可以有效降低齲齒風險。
2、牙釉質(zhì)損傷
長期攝入高糖食物會導致牙釉質(zhì)逐漸磨損，牙齒表面失去保護層，變得脆弱。牙釉質(zhì)損傷后，牙齒對冷熱酸甜的刺激更加敏感，吃糖時容易感到疼痛。修復牙釉質(zhì)損傷可以通過使用含氟漱口水或?qū)I(yè)牙科治療，如氟化物涂布或樹脂填充。同時，減少酸性食物和飲料的攝入，避免過度刷牙，也能保護牙釉質(zhì)。
3、牙本質(zhì)敏感
牙本質(zhì)敏感是牙釉質(zhì)磨損后牙神經(jīng)暴露的結(jié)果。吃糖時，糖分直接刺激牙神經(jīng)，引發(fā)疼痛。緩解牙本質(zhì)敏感可以使用抗敏感牙膏，這類牙膏含有鉀鹽或氟化物，能夠封閉牙本質(zhì)小管，減少神經(jīng)刺激。避免過度用力刷牙和使用硬毛牙刷，也能減少牙本質(zhì)暴露的風險。
吃糖牙疼不僅影響生活質(zhì)量，還可能是口腔健康問題的信號。如果牙疼持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)，接受專業(yè)檢查和治療。通過調(diào)整飲食習慣、加強口腔護理和定期檢查，可以有效預防和緩解吃糖牙疼的問題。
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