過于頻繁清洗陰道，會得陰道炎。正常情況下，陰道里有大量的益生菌，維持陰道里的菌群平衡，使陰道不患炎癥。過于頻繁的清洗陰道，不利于陰道內(nèi)正常菌群的繁殖，會使陰道內(nèi)的正常菌群失調(diào)，容易發(fā)生陰道炎。建議平時不要自行沖洗陰道，每天只需要用溫開水洗洗外陰就可以。注意性生活衛(wèi)生，不要經(jīng)常墊衛(wèi)生護(hù)墊。勤換內(nèi)褲，盡量少穿緊身褲。平時少吃辛辣、刺激性的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，多運動，增強(qiáng)抵抗力。有陰道炎時及時去醫(yī)院檢查、治療，千萬不能自行用藥。
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