王青
臨汾市人民醫(yī)院
主任醫(yī)師
再次出現(xiàn)了嚴(yán)重掉頭發(fā)的情況，首先你應(yīng)當(dāng)規(guī)律自己的作息時(shí)間，許多脫發(fā)都是由于長(zhǎng)期的加班致使的，除了就是飲食方面留意多吃許多含有維生素的食物，在平時(shí)可以吃許多胡蘿卜、菠菜、馬鈴薯等，除了就是可以互相配合許多中藥的方劑實(shí)施救治。日常需要規(guī)律作息、做好防寒保暖工作、日常飲食多吃清淡稀軟的食物、勤通風(fēng)和多喝熱水，以此確保病情不反復(fù)。
