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薏米紅豆南瓜粥怎么樣？

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薏米紅豆南瓜粥怎么樣？

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劉二 云
劉二 云 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 副主任醫(yī)師
因?yàn)檗裁准t豆南瓜粥的功效主要是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季以及體內(nèi)濕氣較重的人食用，是祛濕健脾的食物，因此，是可以吃得。尤其是薏米，又稱“薏苡仁”，《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，可以治濕痹，利腸胃，消水腫，久服可以輕身益氣。

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