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精神緊張失眠怎么回事

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問題描述：
我這幾天精神特別緊張，而且失眠，這是怎么回事呢？

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
精神緊張容易出現(xiàn)失眠的情況，這種屬于焦慮性的失眠，入睡困難，且容易被驚醒，還會(huì)出現(xiàn)多夢的情況。平時(shí)工作壓力過大，或者長期熬夜等等，也會(huì)導(dǎo)致失眠。另外，精神緊張失眠還有可能是因?yàn)橹参锷窠?jīng)功能紊亂導(dǎo)致的，建議及時(shí)就醫(yī)檢查治療。

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