劉福強(qiáng)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
副主任醫(yī)師
想要去看營(yíng)養(yǎng)標(biāo)簽，去選擇零食的話(huà)，就盡量的在平常的時(shí)候少去吃一些零食營(yíng)養(yǎng)下的東西，往往是在一些瘦肉類(lèi)的東西，比如像雞肉和魚(yú)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，豆腐含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的，但是一些零食它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是比較低的，不建議去吃。
