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腳踝滑膜炎能自愈嗎

提問時間：2024-11-26 12:15 | 1人回答 | 39次閱讀

腳踝

問題描述：

腳踝滑膜炎能自愈嗎

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張立紅

張立紅北京大學人民醫(yī)院主任醫(yī)師回答時間：2024-11-26 12:17

踝關節(jié)滑膜炎是不能自愈的，只有新發(fā)的程度特別輕的滑膜炎才有自愈的可能。腳踝滑膜炎就是踝關節(jié)的滑膜炎。常常是因為長時間的踝關節(jié)不正確的姿勢，慢性勞損性損傷，外傷以后沒有完全恢復就走路或負重引起的踝關節(jié)滑膜的慢性無菌性炎癥。主要臨床表現(xiàn)是局部的疼痛和活動受限。在治療方面，對于輕到中度的滑膜炎，給予制動休息，口服或外用消炎、止痛、消腫的藥物治療。必要時給予針灸、熱敷、按摩、理療等中醫(yī)治療。

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踝關節(jié)早期扭傷的時候一定要制動，就是限制他的活動，不管是用8字繃帶的方法，或者還是用普通的護踝，去把它限制都是可以的，然后在限制活動的情況下，在早期24小時以內，建議還是進行冰敷，讓它的出血量降到最低，防止局部張力太高。然后，在必要的情況下可以局部加壓，防止局部出血更多，但是在加壓治療的時候一定要觀察末梢血運的情況，防止在加壓的時候導致末梢，比如腳指頭或者腳背血運受到影響，然后可以使用一些活血化瘀的藥物促進局部軟組織的愈合，減少炎癥的發(fā)生。

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