李宏
北京大學(xué)第一醫(yī)院
副主任醫(yī)師
乙型流感反復(fù)發(fā)燒通常持續(xù)3-5天，部分患者可能延長(zhǎng)至7天。發(fā)燒是身體對(duì)抗病毒的自然反應(yīng)，但若持續(xù)高熱或伴隨嚴(yán)重癥狀，需及時(shí)就醫(yī)。
1、乙型流感發(fā)燒的原因
乙型流感由乙型流感病毒引起，病毒侵入人體后，免疫系統(tǒng)會(huì)通過(guò)升高體溫來(lái)抑制病毒復(fù)制。發(fā)燒是免疫反應(yīng)的常見(jiàn)表現(xiàn)，通常伴隨乏力、咳嗽、肌肉酸痛等癥狀。
2、發(fā)燒持續(xù)時(shí)間的正常范圍
大多數(shù)患者發(fā)燒持續(xù)3-5天，這是免疫系統(tǒng)清除病毒的常見(jiàn)周期。若發(fā)燒超過(guò)7天，可能提示繼發(fā)細(xì)菌感染或其他并發(fā)癥，如肺炎、中耳炎等，需引起重視。
3、如何應(yīng)對(duì)反復(fù)發(fā)燒
- 藥物治療：
1. 退燒藥：如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬，可緩解發(fā)熱和疼痛。
2. 抗病毒藥物：如奧司他韋，在發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用效果最佳。
3. 對(duì)癥治療：如止咳藥、祛痰藥，緩解伴隨癥狀。
- 飲食調(diào)理：
1. 多喝水，保持身體水分充足。
2. 攝入富含維生素C的食物，如橙子、獼猴桃，增強(qiáng)免疫力。
3. 清淡飲食，避免油膩、辛辣食物，減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
- 生活護(hù)理：
1. 保證充足休息，避免過(guò)度勞累。
2. 保持室內(nèi)空氣流通，避免交叉感染。
3. 監(jiān)測(cè)體溫變化，記錄發(fā)燒時(shí)間和程度。
4、何時(shí)需要就醫(yī)
若發(fā)燒超過(guò)7天，或出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。兒童、老年人及免疫力低下人群更需警惕并發(fā)癥。
乙型流感反復(fù)發(fā)燒是常見(jiàn)現(xiàn)象，但需密切關(guān)注病情變化。通過(guò)合理用藥、飲食調(diào)理和生活護(hù)理，大多數(shù)患者可在1周內(nèi)恢復(fù)。若癥狀持續(xù)或加重，及時(shí)就醫(yī)是關(guān)鍵。
